Un percorso di consapevolezza nato dal bisogno di ritrovarmi
Mi chiamo Elisa e questo spazio nasce da un’esigenza profonda: quella di ascoltarmi, di accogliere le mie fragilità, e trasformarle in forza.
Per anni mi sono sentita fuori posto, inadeguata, come se non ci fosse spazio per le mie emozioni. Ho vissuto perdite, fratture interiori, e momenti in cui sembrava impossibile rialzarsi.
Ma da quelle crepe è passata la luce.




Chi Sono
Non sono una terapeuta. Sono una persona che ha attraversato il buio — e ha scelto di non restarci.
C’è stato un tempo in cui mi svegliavo con il peso addosso, fingevo di stare bene e sorridevo anche quando dentro avevo tempeste. Nessuno se ne accorgeva. Nessuno chiedeva davvero “come stai?”. E io, lentamente, avevo smesso di chiedermelo anche da sola.
Poi ho deciso di cambiare. Ho iniziato a studiare, a capire, a conoscermi. Ho fatto errori, ho avuto ricadute, ma ho continuato a cercare.
E oggi sono qui, non perché ho tutte le risposte, ma perché ho imparato ad ascoltare. E voglio offrire a chi ne ha bisogno quello spazio che io stessa avrei voluto trovare.
Qui non troverai etichette né soluzioni preconfezionate.
Troverai uno spazio autentico, dove sentirti davvero vista, ascoltata, accolta. Senza giudizio, e senza maschere.
I miei valori
💛 Empatia non clinica:
ti ascolto con il cuore, non con un manuale
🌿 Semplicità e concretezza:
ti offro ciò che ha aiutato anche me
🤝 Connessione autentica:
parlo di me per aiutarti a riconoscerti
🌷 Rispetto profondo:
per ogni storia, ogni dolore, ogni passo
Perché ho creato Crescita Consapevole
Perché so cosa vuol dire sentirsi soli con le proprie emozioni.
Perché credo che ognuno meriti uno spazio sicuro in cui poter essere se stesso, senza filtri.
Perché anche se non sei un “caso clinico”, puoi avere bisogno di supporto, comprensione e strumenti per ricominciare.

